L’assetjament escolar, també conegut com a bullying, és una de les situacions més difícils que un/a nen/a pot viure. Pot afectar profundament el seu benestar emocional, les seves habilitats per relacionar-se amb els altres i la seva autoestima. A més d’aquest impacte, els infants poden experimentar ansietat, depressió, dificultats d’aprenentatge, i, en casos més greus, arribar a tenir pensaments suïcides.
Quan els pares detecten signes d’assetjament escolar en els seus fills, és essencial actuar ràpidament per proporcionar-los el suport adequat. Una de les solucions més eficaces per ajudar-los és consultar un expert en psicologia infantil.
En aquest blog, et donarem eines per entendre millor l’assetjament escolar, les seves causes, les conseqüències que pot tenir a llarg termini i com la psicologia pot ajudar a prevenir-lo i tractar-lo.
Què és l'assetjament escolar i quina és la seva diferència amb l'agressió escolar?
L’assetjament escolar és un fenomen de maltractament continuat i intencionat dins d’un grup. Es caracteritza per un abús de poder, en què una persona o grup infligeix agressions físiques, verbals, socials o psicològiques a una víctima. És important distingir entre assetjament escolar i agressió escolar. La diferència principal rau en la intensitat i la continuïtat del comportament. Mentre que una agressió escolar pot ser un incident puntual, l’assetjament escolar implica un patró de maltractament repetitiu, amb l’objectiu de dominar i fer mal a la víctima de manera sistemàtica.
L’assetjament pot adoptar diferents formes, com les agressions físiques (cop, empentes), agressions verbals (insults, amenaces), agressions psicològiques (exclusió social, difusió de rumors) i ciberassetjament (utilització de xarxes socials per amenaçar o ridiculitzar). Conèixer aquestes diferències és fonamental per poder actuar amb coneixement de causa davant de qualsevol situació d’assetjament escolar.
Causes de l'assetjament escolar
Les causes de l’assetjament escolar poden ser diverses i complexes. És important identificar-les per poder intervenir de manera eficaç i garantir que l’assetjament escolar s’aturi abans que afecti més la salut emocional de l’infant.
Sovint, els nens i nenes que assetgen altres tenen un baix nivell d’empatia o provenen de famílies amb problemes emocionals o de comunicació. A més, poden estar buscant poder o validació davant dels seus companys. El seu paper ha de ser considerat, ja que els infants que assetgen altres sovint desenvolupen dificultats per gestionar la frustració i poden tendir a mostrar comportaments agressius a mesura que creixen. Aquestes conductes poden conduir a problemes emocionals i socials a llarg termini si no es treballen adequadament.
Les víctimes d’assetjament escolar sovint són infants que tenen dificultats per relacionar-se amb els altres, una baixa autoestima o són percebuts com a diferents per la seva aparença, el seu comportament o les seves circumstàncies familiars.
Com prevenir l'assetjament escolar
Una de les accions més efectives per evitar l’assetjament escolar és la prevenció. Crear un ambient escolar segur i respectuós és fonamental per evitar que els infants caiguin en la dinàmica d’assetjament. Algunes activitats educatives poden ajudar a fomentar la tolerància, l’empatia i el respecte entre els companys, com ara tallers sobre habilitats socials o programes de mediació escolar.
En l’àmbit familiar, és essencial educar els fills en valors com el respecte cap a la diversitat i ensenyar-los a gestionar les seves emocions de manera saludable. Els pares poden ajudar els seus fills a identificar senyals d’assetjament i a comunicar-se obertament i sincerament per saber si alguna cosa els preocupa a l’escola.
Quan es considera assetjament escolar i on acudir en cas d'assetjament?
L’assetjament escolar es considera quan les agressions, sigui quina sigui la seva naturalesa, es repeteixen durant un període de temps i hi ha un clar abús de poder. En aquests casos, és fonamental actuar ràpidament per evitar que la situació es deteriori més. Si el teu fill pateix assetjament, és important informar l’escola immediatament per prendre les accions adequades. A més, pots contactar amb serveis com el telèfon d’assetjament escolar (900 018 018 a Espanya) per obtenir orientació i suport.
Si consideres que el problema persisteix o que la resposta de l’escola no és suficient, és possible acudir a un professional de la psicologia infantil per rebre un suport més intensiu i ajudar el teu fill a superar els efectes emocionals de l’assetjament.
Com pot ajudar la psicologia infantil?
Si el teu fill/a està patint assetjament escolar, una de les millors solucions per ajudar-lo és acudir a un psicòleg infantil, el qual pot proporcionar eines per millorar les habilitats socials i la gestió emocional de l’infant, així com per enfortir la seva autoestima. Els psicòlegs poden treballar amb la víctima per ajudar-la a expressar els seus sentiments, establir estratègies per afrontar l’assetjament i reconstruir la confiança en ella mateixa.
Un psicòleg també pot ajudar a l’agressor, ja que tal com s’ha comentat anteriorment el comportament d’assetjament prové d’una carència afectiva o d’un abús de poder per sentir-se superior als altres. El treball terapèutic pot incloure activitats per desenvolupar l’empatia i ensenyar noves maneres de relacionar-se sense necessitat d’agredir o intimidar.
Informa’t sobre com començar a ajudar al teu fill/a i iniciar el seu tractament: consulta els passos a seguir o contacta’m per correu electrònic o mitjançant el formulari de contacte.
